Soy Cata Manzur, y creo que tu cuerpo es un regalo que merece ser cuidado, no castigado.

Mi misión es acompañarte a transformar tu bienestar integral, alineando tu cuerpo, tu mente y tu fe.

Escribe aquí tu genial etiqueta.

"Bienvenida a mi espacio. Aquí te cuento un poco más de mi historia y por qué Catamamafit es mucho más que un programa de bienestar."

Pase de estar agotada y desconectada…
a encontrar mi propósito y ayudarte a ti.


Tengo 46 años y mi misión nace de mi propia historia.

Fui una mujer delgada por fuera, pero con hábitos que dañan mi salud por dentro. Después de tener a mi segundo hijo, a los 37, mi cuerpo colapsó: subí 14 kilos, sufría estreñimiento extremo, dolores de cabeza constantes y terminé con la autoestima en el piso.

Ese fue mi punto de quietud, me cansé de sentirme perdida y decidí aprender: estudié, me capacité, entendí mi cuerpo y transformé mi salud desde la raíz. Descubrí que no estaba dañado… solo necesitaba información correcta.

Hoy acompaña a mujeres que están viviendo lo mismo: cansancio, inflamación, cambios hormonales y frustración por no saber por dónde empezar. Les enseño a resetear su sistema hormonal ya vivir la peri menopausia y la menopausia como una etapa de poder, no de declive.

Mi convicción es simple: cuando entiendes tus hormonas, tu salud y tu energía renacen. Y estoy aquí para guiarte a lograrlo.

"Lo que nació de mi propia búsqueda hoy sostiene a cientos de mujeres.
Estas cifras son historias: transformaciones reales que confirman que cuidar el cuerpo, la mente y la fe sí funciona".

“Desplázate para ver números, historias y pruebas de transformación”.

MI IMPACTO EN CIFRAS

Mujeres reales que han recuperado energía, equilibrado sus hormonas y transformado su relación con la comida.

Más de 1000 historias de éxito de mujeres.

Más de 7 años acompañando a mujeres en su bienestar.
Escribe aquí tu genial etiqueta.

“De sentirme hinchada y agotada… a vivir con energía y en armonía con mi cuerpo.”

“Mi propia transformación es la prueba de que no necesitas dietas extremas ni castigos. Aprendí a escuchar mi cuerpo, a nutrirlo con amor y a moverlo con propósito. Si yo pude, tú también puedes.”

Mujeres reales, resultados reales

“Ellas también estaban cansadas de la inflamación, el cansancio y la confusión con la comida. Hoy se sienten más ligeras,  con más energía y con una relación más amable con su cuerpo.”

Bibiana 

Poder usar mi ropa de nuevo me ha hecho muy feliz Cata. Todo siguiendo tus recetas y rutinas de entrenamiento. La ropa me queda suelta y me siento con mas energía, me cambiaste la vida.

Catalina

Estoy muy contenta con mi transformación, la ropa me queda diferente, aunque no ha sido un proceso fácil, definitivamente ha valido toda la pena. No me canso de darte las gracias por la labor tan bonita y tan integral que haces.

Yobeska

He bajado 3 tallas y me siento mas segura de mi, de veraz has cambiado mi vida en este proceso post parto que ha sido tan difícil para mi, pero ver cambios definitivamente me anima.

Claudia

Pase de 82 a 75 kilos solo con alimentación por que apenas voy a empezar con el ejercicio pero aun así la vida me cambio por completo. menos inflamación abdominal y grasa.

Nayibe

Entrar en conciencia con la alimentación y el ahora definitivamente me cambio la vida. Por fin le cogí la sal al trabajo de fuerza y definitivamente se nota.

Eliza

Estoy muy contenta y determinada a seguir por que ver resultados definitivamente motiva. Llevo solo 2 retos y estoy muy agradecida con Cata por motivarme .

“La próxima historia de transformación puede ser la tuya. No importa si empiezas por el DETOX gratis o vas directo al Reto LEVEL UP, lo importante es que no sigas posponiendo tu bienestar.”

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